睡眠を徹底的に研究してできた目覚まし腕時計スリープトラッカー

この年末年始で睡眠のサイクルがくるってしまった方も多いのではないでしょうか。

睡眠サイクルを計測して浅い眠りの時に起こしてくれるのが、「スリープトラッカー」です!
浅い睡眠のこのときに目を覚ませば心身に負担をかけずに起床することができるのです。

時計に記録された眠りの浅い時間を付属の睡眠管理ソフトへダウンロードできます。
前日の睡眠状態を簡単に確認できるので、良く眠れなかったと感じた場合は、翌日は寝室の温度を変更したり、深夜の飲食を控えたり、睡眠時間を多くするなど自己管理の工夫に役立ちます。

寝起きが悪いのは、疲労のせいだけとは限りません。
朝、目覚まし時計で起きた時、すっきりしない、ぼんやりする、二度寝してしまったなどの症状は、深い睡眠時に起こされてしまうことから生じることが多いです。

それは、眠りの深い浅いに拘らず、セットした時間通りにアラームが鳴るからです。
その点スリープトラッカーは、浅い眠りの瞬間をキャッチして起こしてくれるので、スッキリとした快適な目覚めを実現してくれます。

良く眠れなかった時の自分の睡眠状態も簡単に確認することも出来ます。

スリープトラッカープロは腕につけて寝るだけであなたの睡眠サイクルをモニターし、
「ほぼ目覚めている状態」浅い睡眠の中の最適なタイミングで優しく起こしてくれます。
そのためすっきりと目覚めることができ、万全の体調で一日を過ごすことが可能になります。

朝起きるのがツライという方や、午前中は体調が悪くて困るという方でも今までは考えられなかったようなすっきりとした目覚めを体感できます。

⇒　スリープトラッカー