お正月太りに悩む日々ですね。 特に今年は寒かったので、お家の中でゴロゴロしながら、ずっとお口が動いていた方も多いのではないでしょうか。「NHK ためしてガッテン」のスローステップ運動にて使用された、「コンビ ステップウェル2」をご紹介します。 【…
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